Network
Terakhir, Zaidul Akbar menyarankan untuk menghentikan konsumsi makanan berbasis minyak goreng.
"Yang terakhir semua produk yang diolah menggunakan minyak goreng," tuturnya.
Untuk mengganti keempat jenis makanan itu, bisa mengkonsumsi yang lebih sehat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.
Jika tips di atas dilakukan dengan tepat, maka berat badan akan turun dan tubuh menjadi lebih sehat.
Selain itu, tubuh yang biasanya ngantuk dan pegal-pegal akan hilang dengan seketika.
"Seminggu aja kalau begitu nanti lihat, ngantuknya mulai hilang, pegel-pegelnya mulai hilang," pungkasnya.***
