Dokter Zaidul Akbar Ungkap Konsumsi Buah Ini dan Kulitnya Bisa Tingkatkan Kesehatan Tubuh secara Drastis

Menurut Zaidul Akbar, rasa asam pada buah lemon memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Zaidul Akbar menjelaskan, tumbuhan yang berwarna ungu juga mengandung antioksidan tinggi.

"Jika Anda ingin menjaga kesehatan tubuh, untuk mengonsumsi buah dengan kulitnya," jelas Zaidul Akbar.

Zaidul Akbar menegaskan, dari warna yang ada pada tumbuhan tadi, kita dapat informasi tentang kandungan antioksidan yang ada pada buah dan sayur.

Baca Juga: Masih Muda Sering Emosian? Hati-hati Asam Urat hingga Diabetes Bersarang dalam Tubuh, Simak Kata Zaidul Akbar

Maka dari itu, ikuti saran Zaidul Akbar untuk mengkonsumsi buah tertentu dan kulitnya.

Semua itu juga akan berdampak pada kesehatan Anda yang selalu terjaga dari penyakit apapun.***