Ingin Tingkatkan Kecerdasan Otak? Dokter Zaidul Akbar Sarankan Cukup Konsumsi 2 Buah Ini, Efeknya Cepat

Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Dilihat Pertama Kali pada Gambar, akan Ungkap Cara Pandang Orang Lain terhadap Anda

Lalu, blueberry juga merupakan buah yang bermanfaat untuk meningkatkan mood booster.

Zaidul Akbar mengatakan, jika dirinya sering mengkonsumsi buah ini untuk meningkatkan mood booster.

Jika malas untuk mengunyah buah alpukat atau blueberry, Anda bisa juga mencampur buah tersebut dan diblender.

Satukan buah alpukat dan blueberry, tambahkan air sedikit lalu blender.

Jika ingin terasa manis, Anda bisa menambah madu sebagai penambahan rasa.

Baca Juga: Hati-hati! Jerawat Bisa Timbul Akibat Pencernaan Anda Bermasalah, Dokter Zaidul Akbar Beberkan Solusinya

Zaidul Akbar mengakui, usai mengonsumsi buah tersebut kecepatan berpikir jadi cepat

"Makanan-makanan seperti itu efeknya cepet," jelas Zaidul Akbar.

Tak hanya alpukat dan blueberry, Zaidul Akbar mengatakan menurut para ilmuwan, kismis bisa menjadi alternatif lain untuk meningkatkan kecerdasan otak.***