Network
Nah, selain mengandung asam amino yang tinggi, air kelapa juga bisa sebagai detoksifikasi atau menghilangkan racun dalam tubuh.
Lantas, bagaimana cara pemanfaatanya? Selain bisa dikonsumsi langsung, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan dengan bahan rempah lain.
Misalnya, dengan kunyit atau kurma. "Air kelapa diblender dengan kunyit, atau bisa juga kunyit diganti dengan kurma," kata dr. Zaidul Akbar.
Setekah diblender, saring ait kelapa tersebut. Tunggu sampai mengendap sendiri. Kemudian baru konsumsi.
"Efek bagi tubuh kita adalah darah akan bersih, menstruasi akan baik, pencernaan akan membaik,” ujar dr.zaidul akbar.
Demikian manfaat air kelapa seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari kanal YouTube Bisikan.com.***( Anjas Kamasaan / Portal Sulut)
