Network
POTENSI BISNIS - Makanan yang halal dan baik sangat penting bagi tubuh kita. Selain asupan vitamin dan gizi yang dibutuhkan, ada keberkahan yang juga akan dirasakan.
Manfaat asupan makanan bergizi dan vitamin alami ini kata pendakwah sekaligus pakar medis Islami, dokter Zaidul Akbar adalah hal paling penting untuk mendapat berkah Allah SWT.
Lantas makanan apa yang seharusnya kita hindari agar berkah, dan tetap mendapat gizi serta vitamin yang penting bagi metabolisme tubuh?
Baca Juga: Citayam Fashion Week Viral, Outfit Brand Lokal Kian Dilirik dan Dicari
Berikut adalah beberapa poin yang bisa disimak dan dijadikan pelajaran penting bagi kita semua dalam menjaga perut terisi makanan yang dilarang.
Dilansir dari kanal YouTube Sehat Sunnah, mengenai penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang makanan.
Dikutip dari konten zonabanten.pikiran-rakyat.com berjudul Setop Makan Makanan Ini Segera! Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar, simak 5 poin ini!
Baca Juga: Sosok Ini Bongkar Kepalsuan Surat Tes DNA Keisya yang Dimilik Ricky, Elsa Menyesal di Ikatan Cinta
1. Setop segera
Bagi kaum wanita dan pria sebaiknya stop dan hindari makan makanan ini sesegera mungkin.
Saat ini sudah banyak makanan olahan yang hadir dari berbagai negara dan masuk ke wilayah Indonesia.
Padahal tidak semua makanan yang ada itu baik untuk kita konsumsi, terutama makanan olahan.
2. Perhatikan belum tentu baik dan dibutuhkan tubuh
Banyaknya makanan yang ada saat ini membuat kita memakannya, padahal belum tentu itu baik dan dibutuhkan oleh tubuh. "Sebenarnya ini bermula dari nafsu," ucap Zaidul Akbar.
Nafsu inilah yang pada akhirnya menimbulkan masalah yang ada di dalam tubuh. "Hatinya tidak mampu dikendalikan. Seperti yang kita tahu, penyakit hati itu ada 2. Syubhat dan syahwat," ucap Zaidul Akbar.
Baca Juga: Wajah Glowing Pakai Bahan Alami ala dr Zaidul Akbar, Kulit Kusam Rontok dalam Sehari
3. Makanan sederhana
Kesederhanaan dalam mengonsumsi makanan adalah dengan cara tidak banyak mengonsumsi makan dari luar, terutama yang tidak cocok untuk diri kita.
Sebenarnya Indonesia tidak begitu familiar dengan produk gluten atau produk tepung-tepungan.
Tapi pada akhirnya, makanan tersebut menjadi makanan wajib bagi masyarakat Indonesia.
Sehingga banyak penyakit-penyakit yang bermula dari kenaikan gula, dan kolesterol.
4. Makanan cepat saji dan mi instan
Pada dasarnya hal ini berasal karena terlalu sering mengingatkan makanan cepat saji atau makanan instan yang sering kita konsumsi.
"Makanlah makanan yang sudah Allah Subhanahu Wa Ta'ala ciptakan di negeri kita ini dan hindari produk gluten," katanya.
Jika ingin mengonsumsi tepung, konsumsi tepung non gluten seperti kentang, dan singkong.
Mi yang sering kita konsumsi sebenarnya tidaklah baik, dikarenakan terdapat banyak bahan pengawet di dalamnya yang tidak baik untuk kesehatan.
Oleh sebab itu, sebaiknya biasakan diri untuk mengonsumsi makanan yang tidak banyak pengolahan, tapi banyak mengandung zat-zat gizi penting.
5. Rempah-rempah
Tumbuh-tumbuhan dan rempah-rempah seperti kunyit yang banyak mengandung nutrisi penting bagi tubuh.
"Semakin sederhana makanan yang dikonsumsi, maka insya Allah akan semakin sederhana pula penyakit jika dia terkena penyakit," ucap Zaidul Akbar.
Mulai biasakan diri mengonsumsi makanan sehat alami yang sedikit pengolahan, serta bebas bahan pengawet agar tubuh sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.
Insya Allah konten ini bisa bermanfaat untuk semua. Tetap jaga kesehatan dengan cara lebih baik memakan makanan sederhana yang dibutuhkan dan baik. Keberkahan adalah yang utama.***Nurmeishy Febriani/zonabanten.pikiran-rakyat.com
