Network
POTENSI BISNIS - Konsumsi garam di AS telah menurun selama beberapa tahun terakhir.
Statistik yang disajikan oleh CDC menunjukkan bahwa sekitar 89 persen orang mengonsumsi lebih banyak garam daripada yang seharusnya.
Meskipun terlalu banyak garam tidak baik untuk semua orang, ada satu kelompok orang yang harus sangat berhati-hati dengannya.
Baca Juga: Horoskop Cinta 24 Juni 2022: Gemini, Scorpio, Capricorn dan Aries Cari Pasangan yang Satu Visi
Banyak penelitian telah mengkonfirmasi hubungan antara konsumsi garam yang berlebihan akan berdampak pada penyakit jantung dan diabetes.
Bagi orang yang menderita diabetes dan makan terlalu banyak garam, risiko masalah jantung hampir dua kali lipat.
Hal tersebut dikutip PotensiBisnis.com dari laman Fabiosa, Jumat, 24 Juni 2022.
Ada beberapa cara untuk mengurangi konsumsi garam dalam kehidupan sehari-hari.
Sebuah penelitian di Jepang yang dilakukan pada tahun 2014 menyelidiki hubungan antara diabetes, makan garam dalam jumlah tinggi, dan efek keduanya pada jantung.
