Network
POTENSI BISNIS - Berikut adalah pendapat para ahli bahwa tidur miring sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Ini adalah fakta yang sedikit diketahui, tetapi tidur di sisi kiri sangat penting untuk kesejahteraan fisik dan emosional seseorang.
Pernyataan ini berasal dari Ayurveda , pendekatan holistik untuk pengobatan dan kesehatan yang berasal dari India.
Baca Juga: Horoskop 20 April 2022: Capricorn, Aquarius, Cancer, dan Leo Terlalu Mudah untuk Anda Kerjakan
Percaya atau tidak, tidur miring ke kiri sangat baik untuk punggung, jantung, emosi, bahkan untuk sistem pencernaan kita.
Berikut adalah alasan ahli mengapa berbaring di sisi kiri sambil menangkap beberapa tidur mungkin sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Dikutip PotensiBisnis.com dari Mambee, berikut manfaat tidur miring atau menyamping bagi kesehatan menurut para ahli.
1. Sangat cocok untuk ibu hamil
Dokter menyarankan agar ibu hamil menghabiskan lebih banyak waktu tidur di sisi kiri karena berbagai alasan.
