Network
POTENSI BISNIS – Ramadhan atau bulan puasa merupakan bulan yang dinantikan oleh semua umat Islam.
Selain akan dilipatgandakannya pahala, banyak keutamaan dan keunggulan yang didapatkan umat muslim di bulan ini.
Saat Ramadhan, semua umat muslim diwajibkan untuk berpuasa selama satu bulan penuh.
Baca Juga: Cocok Disajikan saat Ramadhan, Simak Cara Membuat Soto Ayam ala Chef Rudy Choirudin
Namun, momen puasa bukan berarti menjadikan seseorang menjadi lemah dan tidak berdaya.
Walaupun perut kosong selama sehari penuh, seorang yang berpuasa harus mempunyai kesehatan dan semangat yang tinggi.
Tentunya, untuk mendapatkan hal itu tidaklah mudah. Ada beberapa tips yang bisa diikuti agar mempunyai tubuh sehat dan semangat yang tinggi saat berpuasa.
Dikutip potensibisnis.com dari kanal YouTube Halosehat pada Senin, 14 Maret 2022, berikut tips menjaga tubuh tetap sehat saat berpuasa.
1. Minum air yang cukup
