Network
Peppermint juga dapat meredakan rasa sakit dan mengurangi keinginan untuk batuk.
6. Teh masala chai
Rasa teh chai telah menjadi sangat populer di Amerika Serikat dalam beberapa tahun terakhir.
Teh masala chai di India digunakan untuk mengobati kondisi seperti sakit tenggorokan dan batuk kering.
Masala chai mengandung beberapa bahan antioksidan, termasuk cengkeh dan kapulaga.
Teh chai juga mengandung kayu manis , yang memiliki sifat anti-inflamasi.
7. Capsaicin
Capsaicin, senyawa yang ditemukan dalam cabai yang telah dipercaya untuk mengurangi batuk kronis.
8. Aromaterapi dengan kayu putih
Aromaterapi adalah praktik menggunakan minyak esensial untuk menenangkan dan menyembuhkan.
