Jika anda hendak mencoba jenis minuman ini, maka coba untuk minum dua sampai empat cangkir herbal disela-sela waktu istirahatnya.
- Susu rendah lemak atau susu skim
Kebanyakan dokter menyaranakan kepada penderita asam lambung untuk menghindari susu sapi.
Meskipun demikian, jika susu sapi rendah lemak bisa menjadi alternatif minuman saat asam lambung naik.
- Air kelapa
Air Kelapa menjadi satu di antara minuman yang baik dikonsumsi penderita asam lambung.
Baca Juga: Mengolah Air Beras Menjadi Obat Asam Lambung, dr. Zaidul Akbar: Harus Dibuat Kental
Menurut penelitian, air kelapa mengandung kalium yang bermanfaat untuk menjaga kesimbangan pH tubuh.
Jika pH tubuh seimbang, maka asam lambung bisa turun.***