Network
Teh hangat dapat menghidrasi dan menghirup uapnya bisa membantu membuka tenggorokan.
- Hindari minuman panas atau makanan pedas. Keduanya dapat memperburuk sakit tenggorokan.
- Sebaiknya, konsumsi makanan dingin dan lunak. Seperti halnya semua infeksi, banyak istirahat sangat penting dalam pemulihan.
- Hindari pergi ke tempat yang mungkin berasap, misalnya berdekatan dengan perokok.
- Tip yang cocok untuk anak-anak adalah makan dingin dan makanan (seperti es krim), dan mengisap lolipop atau permen keras.
Tetapi pastikan Anda tidak memberi mereka sesuatu yang terlalu kecil karena dapat menimbulkan risiko tersedak.***
