Network
POTENSI BISNIS - Beberapa ahli mengatakan, jika melakukan diet secara signifikan bisa memengaruhi kesehatan, termasuk bagi kesehatan prostat.
Mereka percaya makanan tinggi lemak dan gula dapat berkontribusi pada peningkatan tingkat kanker prostat.
Bahkan, sejumlah penelitian pun telah mengaitkan diet tinggi produk susu dan asupan kalsium total tinggi melalui makanan dan suplemen dengan risiko lebih tinggi terkena kanker prostat.
Hal tersebut dikutip PotensiBisnis.com dari laman PMJ News, Kamis, 4 November 2021.
Baca Juga: Inilah 6 Makanan Baik Dikonsumsi bagi Penderita Kanker Prostat
Berikut 5 makanan yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan prostat, di antaranya:
1. Legume dan Kedelai
Legume adalah kelompok makanan yang mencakup kacang-kacangan, kacang tanah, dan lentil.
Legume mengandung senyawa tanaman yang aktif secara biologis yang dikenal sebagai fitoestrogen.
