9 Cara Mengobati Sakit Gigi di Malam Hari, Niscaya Tidur Anda Menjadi Nyenyak

- 16 Oktober 2021, 11:15 WIB
ilustrasi: 9 Cara Mengobati Sakit Gigi di Malam Hari, Niscaya Tidur Anda Menjadi Nyenyak
ilustrasi: 9 Cara Mengobati Sakit Gigi di Malam Hari, Niscaya Tidur Anda Menjadi Nyenyak /Engin_Akyurt/pixabay/

POTENSI BISNIS - Sakit gigi adalah gangguan yang menyakitkan, terutama di malam hari. Karena sakit gigi di malam hari bisa membuat sulit tidur atau tertidur jadi tidak nyenyak.

Namun, ada sejumlah pengobatan yang dapat membantu orang merasa lega dan bisa tidur dan bisa tidur nyanyak.

Termasuk meminum obat pereda nyeri atau mengoleskan kompres dingin atau bahkan cengkeh pada gigi.

Dilansir dari laman Medical News Today, berikut sembilan pengobatan rumahan untuk menghilangkan sakit gigi di malam hari.

Baca Juga: Simak 6 Cara Menjernihkan Pikiran Paling Efektif Hilangkan Stres hingga Menjaga Kesehatan Mental

1. Obat sakit mulut

Mengambil obat nyeri yang dijual bebas seperti acetaminophen atau ibuprofen adalah cara cepat dan sederhana bagi banyak orang untuk secara efektif mengurangi sakit gigi ringan hingga sedang.

Selalu tetap dalam dosis yang dianjurkan pada kemasan.

Jika sakit giginya parah, yang terbaik adalah menemui dokter gigi dan berbicara dengan mereka tentang pereda nyeri yang lebih kuat.

Baca Juga: Waspada! 16 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Merusak Kulit Wajah

2. Kompres dingin

Menggunakan kompres dingin dapat membantu meringankan rasa sakit sakit gigi.

Menerapkan sekantong es yang dibungkus handuk ke sisi wajah atau rahang yang sakit membantu menyempitkan pembuluh darah di area tersebut.

Dengan cara ini Anda dapat mengurangi rasa sakit sehingga memungkinkan Anda untuk kembali tidur dengan nyenyak.

Baca Juga: Tak Disangka, 4 Posisi Tidur Ini Punya Manfaat Sekaligus Dampak Buruk bagi Kesehatan, Nomor 3 Harus Dihindari

Menerapkan kompres dingin ke area tersebut selama 15-20 menit setiap beberapa jam di malam hari juga dapat membantu mencegah rasa sakit saat tidur.

3. Ketinggian

Pengumpulan darah di kepala dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan tambahan . Bagi sebagian orang.

Meninggikan kepala dengan satu atau dua bantal tambahan mungkin cukup meredakan rasa sakit sehingga mereka bisa tertidur.

Baca Juga: Tak Disangka, 4 Posisi Tidur Ini Punya Manfaat Sekaligus Dampak Buruk bagi Kesehatan, Nomor 3 Harus Dihindari

4. Salep obat

Beberapa salep obat juga dapat membantu mengurangi nyeri sakit gigi. Gel dan salep mati rasa OTC yang mengandung bahan-bahan seperti benzokain dapat membuat area tersebut mati rasa.

Namun, benzokain tidak cocok untuk digunakan oleh anak kecil.

5. Bilas air garam

Bilas air garam sederhana adalah obat rumah yang umum untuk sakit gigi.

Air asin itu alami agen antibakteri, sehingga dapat mengurangi peradangan. Ini, pada gilirannya, membantu melindungi gigi yang rusak dari infeksi.

Membilas dengan air garam juga dapat membantu menghilangkan partikel makanan atau kotoran yang menempel di gigi atau gusi.

6. Bilas hidrogen peroksida

Periodontitis adalah infeksi gusi serius yang umumnya terjadi akibat kebersihan mulut yang buruk.

Ini dapat menyebabkan masalah seperti nyeri, gusi berdarah, dan gigi yang lepas dari rongganya.

Penulis studi 2016 menemukan bahwa berkumur dengan obat kumur hidrogen peroksida membantu mengurangi plak dan gejala periodontitis.

Orang harus selalu mengencerkan hidrogen peroksida food grade dengan air dalam jumlah yang sama. Kumur larutan di dalam mulut, tetapi jangan ditelan.

Obat ini tidak cocok untuk anak-anak, karena ada risiko mereka mungkin secara tidak sengaja menelan campuran tersebut.

7. Teh pepermin

Menguap teh peppermint atau mengisap kantong teh peppermint juga dapat membantu meredakan sementara rasa sakit akibat sakit gigi.

Para peneliti mencatat bahwa peppermint mengandung senyawa antibakteri dan antioksidan.

Menthol, bahan aktif dalam peppermint, mungkin juga memiliki efek mati rasa ringan pada area sensitif.

8. Cengkih

Eugenol, yang merupakan salah satu senyawa utama dalam cengkeh , dapat mengurangi sakit gigi.

Hasil dariuji klinis 2015 menunjukkan bahwa orang yang mengoleskan eugenol ke gusi dan soketnya setelah pencabutan gigi memiliki lebih sedikit rasa sakit dan peradangan selama penyembuhan.

Eugenol bertindak sebagai analgesik, yang berarti membuat area tersebut mati rasa. Untuk menggunakan cengkeh untuk sakit gigi.

Rendam cengkeh tanah dalam air untuk membuat pasta. Kemudian, oleskan pasta tersebut ke gigi, atau masukkan ke dalam kantong teh kosong dan letakkan di mulut.

Sebagai alternatif, mengunyah atau mengisap dengan lembut satu cengkeh dan kemudian membiarkannya duduk di dekat gigi yang sakit dapat membantu meredakan rasa sakit.

Ini bukan obat yang cocok untuk anak-anak, karena mereka mungkin menelan terlalu banyak cengkeh.

Cengkih tunggal bisa menjadi runcing dan menyakitkan jika seseorang menelannya.

9. Bawang putih

Bawang putih adalah bahan rumah tangga biasa yang digunakan beberapa orang untuk meredakan sakit gigi.

Allicin, yang merupakan senyawa utama dalam bawang putih, memiliki efek antibakteri yang kuat yang dapat membantu membunuh bakteri di mulut yang menyebabkan gigi berlubang dan sakit gigi.

Cukup mengunyah satu siung bawang putih dan membiarkannya duduk di dekat gigi dapat membantu meredakan rasa sakit.

Konon, rasa bawang putih mentah bisa terlalu kuat bagi sebagian orang, jadi ini mungkin bukan solusi yang tepat untuk semua orang.***

Editor: Rahman Agussalim

Sumber: Medical News Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah