Network
POTENSI BISNIS - Pola hidup yang buruk sangatlah tidak dianjurkan oleh para pakar kesehatan, seperti terlalu sering begadang, pola makan yang tidak teratur, dan kurang olahraga.
Pola seperti itu akan sangat berefek pada kesehatan tubuh manusia terlebih dapat meningkatkan resiko Aritmia jantung.
Dikutip PotensiBisnis.Pikiran-Rakyat.
Baca Juga: Tanda-tanda Penyakit Hipertensi hingga Cara Pencegahannya
Dibandingkan dengan pekerja siang hari, orang yang bekerja shift malam memiliki resiko aritmia jantung (AFib) lebih tinggi dan detak jantung yang tidak teratur.
“Meskipun penelitian seperti ini tidak dapat menunjukkan hubungan sebab akibat antara shift malam dan fibrilasi atrium dan penyakit jantung, hasil kami menunjukkan bahwa kerja shift malam saat ini dan seumur hidup dapat meningkatkan risiko kondisi ini,” ucap Yingli Lu.
Rekan pemimpin studi dan seorang peneliti di Rumah Sakit Rakyat Shanghai Kesembilan dan Fakultas Kedokteran Universitas Shanghai JiaoTong, mengatakan dalam siaran pers.
Baca Juga: 5 Hal Penting Sebelum Disuntik Vaksin: Satu di Antaranya Konsumsi Makanan Bernutrisi
“Temuan kami memiliki implikasi kesehatan masyarakat untuk mencegah fibrilasi atrium. Mereka menyarankan bahwa mengurangi frekuensi dan durasi kerja shift malam mungkin bermanfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah, ”kata Lu.
Dalam melakukan penelitian, Lu dan rekannya memeriksa data lebih dari 283.000 orang dari Biobank Inggris.
Mereka menemukan risiko AFib meningkat sebesar 18 persen untuk orang-orang yang telah bekerja shift malam sepanjang karier mereka.
Baca Juga: Penting! Sering Nonton Televisi Bisa Tingkatkan Risiko Stroke, Ini Penjelasannya
Lu dan rekannya juga menemukan peningkatan risiko sebesar 22 persen pada orang yang telah bekerja rata-rata 3 hingga 8 shift malam per bulan untuk jangka waktu 10 tahun atau lebih.
Dr Parveen Garg, seorang ahli jantung dengan Keck Medicine di University of Southern California, mengatakan hasil penelitian ini tidak mengejutkan, karena gaya hidup yang menyertai shift malam dapat meningkatkan risiko fibrilasi atrium.
“Ketika orang harus bekerja pada jam nontradisional, itu dapat menyebabkan gaya hidup yang kurang sehat yang dapat menyebabkan Anda lebih banyak duduk. Lebih sulit untuk berolahraga, ”kata Garg.
Baca Juga: Sebenarnya Apa Sih Penyebab Munculnya Sindrom Long Covid-19? Begini Kata Peneliti
“Kita tahu bahwa orang yang bekerja dengan jam kerja nontradisional mengalami kelainan metabolisme seperti gangguan glukosa puasa, yang dapat menyebabkan diabetes.
Mereka cenderung lebih kelebihan berat badan dan lebih sulit untuk makan dengan benar ketika Anda makan di luar jam kerja,” kata Garg.
"Ketika kita berbicara tentang diabetes dan obesitas dan aktivitas fisik dan mungkin perkembangan tekanan darah tinggi, ini semua adalah faktor risiko yang sangat kuat untuk fibrilasi atrium," katanya.
Baca Juga: Kenali Penyakit Kulit Ini, Jangan-jangan Anda Sudah Terjangkit HIV AIDS
Jenis detak jantung tidak teratur yang sangat umum
AFib adalah bentuk paling umum dari aritmia jantung. Kondisi ini menyebabkan detak jantung tidak teratur di bagian atas jantung, yang berarti darah tidak mengalir dengan cara yang khas ke bilik jantung bagian bawah.
Bagi sebagian orang, AFib akan terjadi hanya dalam waktu singkat, namun bagi sebagian orang lainnya bisa menjadi kondisi permanen. Jika tidak diobati, kondisi ini dapat menyebabkan gagal jantung dan stroke.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), AFib terdaftar di lebih dari 175.000 Sumber Terpercaya akta kematian tahun 2018.
CDC memperkirakan bahwa pada tahun 2030, lebih dari 12 juta orang Amerika akan memiliki bentuk aritmia jantung ini.
Dr Megan Kamath, seorang ahli jantung di UCLA, mengatakan ada banyak faktor yang dapat berkontribusi pada AFib.
“Ada sejumlah penyebab potensial yang berbeda untuk AFib, termasuk tekanan darah tinggi, penyakit jantung, serangan jantung sebelumnya, penyakit jantung bawaan, gagal jantung, infeksi, masalah tiroid, sleep apnea, penyakit paru-paru, obesitas, merokok dan penggunaan zat lainnya.***
