5 Manfaat Lidah Buaya bagi Kesehatan, Satu di Antaranya Mencegah Penuaan Dini

30 Juli 2023, 08:12 WIB
Manfaat lidah buaya untuk kecantikan dan kesehatan. /freepak@Racool_studio/

POTENSI BISNIS - Lidah buaya yang mempunyai nama ilmiah aloe vera merupakan spesies tanaman yang memiliki daun berdaging tebal.

Lidah buaya sering dibudidayakan untuk tanaman hias, pengobatan, dan kepentingan bertani, dan juga menghemat tempat karena lidah buaya bisa ditanam di dalam pot.

Lidah buaya juga memiliki banyak khasiat seperti pengobatan dan perawatan kulit dan terkadang diolah menjadi makanan sehat.

Dikutip Potensi Bisnis dari laman PMJ News berikut ini beberapa khasiat lain dari lidah buaya:

Baca Juga: Ikatan Cinta 30-31 Juli 2023 Tidak Tayang: Balas Dendam Mario ke Elsa dan Devan Terhalang oleh Hadirnya Mas Al

1. Melancarkan Pencernaan

Walaupun kebanyakan manfaat lidah buaya didapatkan dari gel atau cairan yang terkandung di dalamnya, masih ada bagian lainnya yang berkhasiat.

Lateks (residu berwarna kuning dan lengket yang bisa ditemukan di bawah area terluar daun lidah buaya) diketahui dapat membantu mengatasi konstipasi. Hal ini disebabkan kandungan aloin atau barbaloin di dalamnya, yang memiliki efek pencahar alami.

2. Mengatasi Jerawat

Manfaat lidah buaya juga dapat mengatasi jerawat. Selain menyerap kelebihan minyak yang jadi penyebab jerawat, aloe vera gel juga punya sifat anti-inflamasi.

Baca Juga: Selain Baik untuk Jantung, Ini 5 Manfaat Konsumsi Anggur Hitam bagi Kesehatan

Lidah buaya dikenal karena sifat antibakteri, antivirus, dan antiseptiknya.

Ini dapat mengobati bentuk jerawat yang meradang, seperti pustula dan nodul. Aloe vera gel juga membantu mencegah timbulnya bekas jerawat.

Cukup oleskan aloe vera gel ke area berjerawat tiga kali sehari.

3. Menurunkan Kadar Gula Darah

Menurut studi yang dimuat International Journal of Phytotherapy and Phytopharmaca, mengonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya per hari dapat menurunkan kadar gula darah penderita diabetes tipe 2.

Baca Juga: Sinopsis Cinta Tanpa Karena: Tahu Fakta Ini, Ghani Takut Sava Direbut oleh Wibowo

Tidak menutup kemungkinan lidah buaya bisa menjadi pilihan pengobatan diabetes di masa yang akan datang.

4. Mengatasi Sariawan

Sariawan sering kali muncul di bawah bibir serta bagian dalam mulut, dan biasanya berlangsung selama 7-10 hari.

Studi membuktikan bahwa manfaat lidah buaya efektif mengurangi peradangan dan ukuran sariawan.

5. Mencegah Penuaan Dini

Kerutan dan penuaan dini juga bisa dicegah dengan manfaat lidah buaya ini. Sifat antioksidan dalam lidah buaya dapat membantu memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari dan memperlambat proses penuaan pada kulit.

Kandungan lidah buaya yang kaya akan beta karoten, vitamin C, dan E ini dapat membantu mengencangkan kulit dan menjaganya tetap terhidrasi.

Aloe vera gel juga membantu meningkatkan produksi kolagen yang mencegah kerutan dan garis halus.

Demikian artikel manfaat lidah buaya ini semoga bermanfaat.***

Editor: Awang Dody Kardeli

Sumber: PMJ News

Tags

Terkini

Terpopuler