POTENSI BISNIS - Setiap penyakit yang Allah ciptakan pasti berbarengan dengan obatnya, tak terkecuali dengan tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi menjadi penyakit yang sering kali menyerang manusia saat ini.
Banyak hal yang mempengaruhi terjadinya darah tinggi ini di antaranya karena pola makan dan pola tidur yang kurang baik.
Baca Juga: Tes Psikologi: Temukan Letak Kesalahan pada Gambar, Jika Berhasil, Anda Termasuk Orang Super Jenius
Namun, tak sedikit pula penawar untuk menurunkan tekanan darah tinggi ini, mulai dari makanan ataupun obat dari dokter.
Selain itu ada beberapa obat herbal yang dirasa efektif juga menurunkan tekanan darah tinggi.
Beberapa bahan herbal ini sanggup menormalkan tekanan darah tinggi ketika dikonsumsi.
Dengan rutin mengkonsumsi bahan herbal ini, tekanan darah tinggi dapat teratasi dengan cepat kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tes Kepribadian: mata atau Sampan? Penglihatan Anda Ungkap Sifat Terbaik yang Belum Diketahui
Karena itu penggagas JRS mengingatkan agar kita konsumsi herbal ini agar tekanan darah tinggi bisa diatasi.
Sebab sudah terbukti mujarab ujar dr. Zaidul Akbar untuk menormalisasi tekanan darah tinggi.
Namun demikian apakah bahan herbal itu? Ikuti ulasan lengkap dr. Zaidul Akbar berikut.
Nah, tekanan darah tinggi ini merupakan peningkatan tekanan darah di dalam arteri kita.
Bila tidak cepat ditangani, tekanan darah tinggi dapat berujung menjadi penyakit berbahaya, yakni penyakit jantung.
Kita tahu bahwa penyakit jantung adalah salah satu penyakit paling mematikan di dunia.
Karena itulah dr. Zaidul Akbar menganjurkan agar kita cepat-cepat mengatasi penyakit satu ini.
Seperti tayang sebelumnya di PortalSulut,Pikiran-Rakyat.com "Tekanan Darah Tinggi Tak Berkutik! Cukup Konsumsi Buah Ini, Langsung Normal Kembali Kata dr. Zaidul Akbar", penyakit ini juga punya gejala-gejala tidak nyaman seperti nyeri dada, sakit kepala parah, pusing, dan sesak napas.
Bahkan hipertensi atau darah tinggi disebabkan beberapa faktor seperti genetik atau keturunan, selain itu juga pola hidup yang tak sehat.
Seringkali seseorang yang mengidap hipertensi atau darah tinggi akan condong membeli obat-obatan yang diresepkan.
“Yang pertama saran saya bagi yang terkena hipertensi atau darah tinggi cobalah mulai memperbanyak sholat sunnah,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cara Membuang Lendir di Pernapasan dengan Jahe yang Dicampur Bahan Ini, Kata dr. Zaidul Akbar
Hal ini sebagaimana yang telah dilansir dari kanal Youtube Bisikan.com yang diunggah 27 Juni 2022.
Menurut dokter sekaligus pendakwah tersebut, ketika sholat, perbanyaklah waktu ketika gerakan sujud dan rukuk.
Lebih jauh lagi, di samping sholat wajib dan sholat sunnah, sangatlah baik untuk sholat malam atau tahajud.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) tersebut berkata tidak ada sholat paling ampuh melawan hipertensi selain sholat malam.
Penting juga untuk menjaga keseimbangan tubuh dengan tidak sembarangan mengkonsumsi mineral dan air tertentu.
Selain air putih, air kelapa juga sangat direkomendasikan untuk kita konsumsi karena baik untuk menurunkan hipertensi.
Adapun air kelapa ini minimal kita konsumsi cukup 1 kali dalam sehari.
Menurut dr. Zaidul Akbar kita juga mesti memperbanyak makanan yang kaya akan serat.
Semisal lidah buaya, rumput laut, serta sayuran-sayuran lain yang juga tinggi serat.
Sebab makanan yang kaya serat bisa membersihkan tubuh kita dari dalam.
Dianjurkan juga untuk mengurangi makanan olahan yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.***Indah Wahyuningsih/Portal Sulut