11 Manfaat Tanaman Hias untuk Kesehatan Jarang Diketahui, di Antaranya Mengurangi Stres

7. Meningkatkan daya tahan tubuh

Tanaman hias terbukti mampu meningkatkan daya tahan tubuh manusia. Tanaman dalam ruangan juga dapat membantu anda meningkatkan kelembaban yang menurut penelitian oleh Oregon state University membantu mencegah tersebarnya virus flu.

8. Meningkatkan fokus dan konsentrasi

Kadar karbondioksida atau CO2 yang berlebih dalam ruangan dapat membuatmu mudah lelah letih dan lesu.

Kondisi ini tentu mengganggu kelancaran aktivitas dan menurunkan tingkat produktivitas dengan adanya tanaman hias di dalam ruangan CO2 akan terserap dan tergantikan oleh O2 yang dibutuhkan oleh tubuh.

9. Menjaga kesehatan mental

Selain bentuk tanaman hias yang begitu cantik ditambah warna hijau yang alami serta bau segar langsung dari alam akan memancarkan getaran positif bagi kehidupan.

Inilah mengapa sekedar melihat atau menghirup aroma tanaman di meja kerja dinilai mampu memelihara kondisi mental manusia dari detakan kesibukan sehari-hari

10. Mengurangi stres

Jenis tanaman yang satu ini sangat memiliki banyak manfaat yang sudah diketahui sejak dahulu.