Network
5. Mencari Dukungan
Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional jika cemburu Anda sulit dikendalikan. Terapi dapat memberikan perspektif baru dan cara mengatasi masalah.
Menanamkan Kreativitas dalam Mengatasi Cemburu
Mari kita tambahkan sentuhan kreatif dalam mengatasi cemburu:
Buat Jurnal Cemburu: Catat momen-momen ketika Anda merasa cemburu dan apa yang memicunya.
Baca Juga: Panduan Memilih Baterai Mobil Listrik Terbaik untuk Milenial
Ini seperti membuat peta emosi yang dapat membantu Anda mengenali pola dan pemicu cemburu Anda.
Kegiatan Bersama yang Menguatkan: Lakukan kegiatan yang memperkuat hubungan Anda dan pasangan, seperti kelas menari bersama atau hiking.
Ini membantu membangun kenangan positif dan memperkuat ikatan.
Permainan Peran: Kadang-kadang, memahami perspektif pasangan bisa dilakukan dengan permainan peran.
