Ini 7 Cara Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh secara Alami

- 6 April 2021, 17:44 WIB
Ilustrasi kondisi tubuh pria dan wanita
Ilustrasi kondisi tubuh pria dan wanita /Pexels.com/cottonbro

 

POTENSI BISNIS – Saat masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini, menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sangat penting.

Karena Sistem kekebalan atau imun tubuh dapat membatasi dan mengahalangi penyakit ataupun virus yang masuk ke tubuh.

Jika imun tubuh kuat, dipercaya tubuh akan dihindarkan dari penyakit.

Baca Juga: Lima Arahan Jokowi Terkait Bencana di NTB dan NTT, Dua Menteri Diberi Intruksi

Baca Juga: Simak! Ini Cara Sederhana dan Efektif Cegah Bau mulut

Memperkuat kekebalan tubuh memang mudah diucapkan dengan kata-kata, namun itu harus dilakukan.

Berikut dikutip Potensibisnis.com dari Healthline pada Selasa 6 April 2021. Terdapat 7 cara meningkatkan kekebalan tubuh secara alami.

1. Tidur dan istirahat yang cukup

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim

Sumber: Thehealthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x