Pengembangan diri adalah bagian penting dari mengatasi ketergantungan emosional. Ini termasuk belajar untuk menghargai diri sendiri, mengembangkan minat dan hobi, dan menetapkan tujuan pribadi.
Mengatasi ketergantungan emosional adalah proses yang membutuhkan waktu, usaha, dan kesabaran. Melalui peningkatan kesadaran diri, pengembangan kesehatan emosional, dan dukungan yang tepat, seseorang dapat mencapai kemandirian emosional dan memperkuat hubungan mereka.***