Network
Jika orang bisa tertawa terbahak-bahak setidaknya selama satu jam sehari, tanpa alasan, mereka tidak akan membutuhkan jenis meditasi lain.
Tertawa itu baik bagi Anda dan itu baik bagi dunia. Ketika Anda tertawa penampilan Anda membaik.
Sistem kekebalan Anda menjadi lebih kuat dan juga tingkat endorfin Anda meningkat, meningkatkan rasa kesejahteraan Anda.
Senyum itu menular, itu baik untuk Anda dan itu baik untuk orang yang menerimanya.
Terbukti secara ilmiah bahwa ketika Anda memerlukan semacam bantuan, perhatian, atau layanan, Anda akan menerimanya jauh lebih baik jika Anda meminta itu tersenyum.***
