1. Menyelesaikan tugas.
2. Mendengarkan musik.
3. Olah raga ringan dan teratur.
4. Makan makanan yang kaya protein.
5. Tidur minimal 8 jam sehari.
6. Rayakan kemenangan kecil anda.
Baca Juga: BRI Sambut Baik Peningkatan Alokasi KUR Nasional 2022 untuk Percepatan Pemulihan Ekonomi
Nah demikianlah tips sederhana membangkitkan hormon dopamin agar anda merasa senang dan semangat.***