Anda mungkin menemukan diri Anda bangun berkali-kali. Sebelum tidur, rileks dan bermeditasi untuk beberapa waktu.
Anda mungkin ingin mendengarkan lagu-lagu yang lambat dan merdu.
Gelapkan kamar Anda dan atur suhunya agar cukup nyaman sehingga Anda dapat tidur dengan nyenyak. Minum segelas susu hangat sebelum tidur.
3. Capricorn
Anda merasa gelisah dan tidak bahagia selama beberapa hari terakhir dan hari ini Anda siap untuk mengambil pendekatan yang lebih proaktif untuk masalah tersebut.
Anda perlu menggali lebih dalam untuk memahami dengan tepat di mana letak masalahnya dan hari ini adalah hari terbaik untuk memulai prosesnya.
Hari ini juga menguntungkan untuk merencanakan beberapa proyek yang sudah terlalu lama Anda abaikan.
Kesehatan:
Diet sehat, yoga, dan meditasi akan membantu Anda menjaga kesehatan dan secara bertahap menghilangkan stres yang menumpuk di pikiran dan tubuh Anda.
Pengobatan dan terapi alternatif kemungkinan akan sangat efektif saat ini.
Tetapi agar semua berhasil, Anda harus menaruh minat aktif pada kesehatan Anda dan mencari solusi terbaik yang sesuai dengan tujuan Anda.