Network
POTENSI BISNIS - Perhatian terhadap kesehatan jantung merupakan hal yang penting bagi setiap individu. Organ jantung adalah salah satu organ vital dalam tubuh manusia yang bertugas memompa darah ke seluruh tubuh.
Masalah kesehatan jantung yang diabaikan dapat berujung pada risiko kematian. Menurut laporan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sebanyak 80% angka kematian di seluruh dunia disebabkan oleh masalah kesehatan jantung yang terabaikan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, seorang ahli kesehatan, kesehatan tubuh manusia sangat bergantung pada kesehatan jantungnya. Jika jantung sehat, maka tubuh pun akan sehat secara keseluruhan. Tidak hanya orang tua, masalah jantung juga bisa terjadi pada orang muda.
Baca Juga: Tips Sehat dr. Zaidul Akbar: Rahasia Wajah Glowing dalam Satu Bulan dengan Bahan Herbal
Oleh karena itu, deteksi dini tanda-tanda masalah jantung sangat penting untuk menjaga kesehatan dengan baik.
Dr. Zaidul Akbar juga memberikan beberapa tanda-tanda jantung bermasalah yang perlu diperhatikan. Salah satunya adalah konsumsi makanan tidak sehat, seperti minyak yang telah mengalami oksidasi berulang dan mengandung lemak jenuh.
Makanan seperti ini dapat memengaruhi kesehatan jantung secara negatif. Selain itu, waktu tidur yang tidak teratur dan bermasalah juga dapat menjadi tanda bahwa kondisi jantung tidak dalam keadaan yang baik.
Kualitas tidur yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan jantung kita. Oleh karena itu, menjaga pola tidur yang teratur dan berkualitas sangat penting.
