Tumpas Kolesterol, Asam Urat dan Darah Tinggi Ala Dokter Zaidul Akbar

- 20 Oktober 2022, 21:59 WIB
dokter Zaidul Akbar
dokter Zaidul Akbar /

Zaidul Akbar menjelaskan, cara mengolah rumput laut sebagai berikut:

1. Ambil kurang lebih segelas biasa rumput laut murni (tanpa pewarna dan pemanis).

2. Siapkan air jahe kurang lebih satu gelas (jahe sejempol + air segelas sudah direbus).

3. Chia seed 1 sdt yang sudah lembut dan siap makan, atau bisa juga selasi.

Menurutnya, Anda juga bisa menambah kurma yang dipotong-potong ke dalam resep tadi.

"Kalo mau seru-seruan dikit, bisa ditambahkan kurma yang dipotong-potong halus kecil buat krenyesnya," jelas Zaidul Akbar.

Zaidul Akbar, menyampaikan jika resep tersebut sudah jadi, Anda bisa rutin untuk mengonsumsinya.

Menurut Zaidul Akbar, rumput lautnya harus dikunyah bener-bener.

"Ini resep Anda praktekin aja sepekan, banyak banget manfaatnya," lanjutnya.

Semoga bermanfaat, selamat mencoba.***

Halaman:

Editor: Rahman Agussalim


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah