Network
2. Meningkatkan Hormon Stres
Apa yang disebut hormon stres antara lain, membantu mengatur energi dan membuat Anda merasa waspada secara alami memuncak saat bangun dan yang menarik, kopi merangsang produksi kortisol.
3. Berdampak Pada Gula Darah
Kontrol gula darah Anda terganggu ketika hal pertama yang bersentuhan dengan tubuh Anda adalah kopi.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Jika Anda Melihat Ikan atau Gurita, Jawaban di Antaranya Tidak Suka Orang Munafik
4. Perubahan Suasana Hati
Minum kopi saat perut kosong dapat membuat Anda gelisah, gemetar dan efek penarikan lainnya, termasuk perubahan suasana hati.
5. Menyebabkan Inflamasi
Merupakan kontributor signifikan terhadap stres oksidatif dan peradangan dalam tubuh.
Kelelahan, masalah kulit, diabetes dan kondisi autoimun hanyalah beberapa kondisi yang terkait dengan peradangan.***
