Network
Semisal lidah buaya, rumput laut, serta sayuran-sayuran lain yang juga tinggi serat.
Sebab makanan yang kaya serat bisa membersihkan tubuh kita dari dalam.
Dianjurkan juga untuk mengurangi makanan olahan yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.***Indah Wahyuningsih/Portal Sulut
