Network
POTENSI BISNIS - Memiliki perut buncit bisa jadi mengindikasikan tubuh Anda sudah tidak sehat dan fit lagi.
Bahkan, perut buncit menandakan Anda mengidap obesitas hingga penyakit kronis seperti diabetes.
Selain urusan kesehatan, perut buncit terkadang membuat Anda kehilangan rasa percaya diri.
Baca Juga: Ikhtiar Maksimal, Ingin Terhindar dari Diabetes, Coba Konsumsi Jenis Buah-Buahan Ini
Anda tentu ingin memiliki badan sehat dan bagian perut yang tidak kembung alias buncit.
Pakar kesehatan, dokter Zaidul Akbar menyarankan Anda perlu menghindari agar perut tidak buncit hanya dengan mengatur pola asupan makanan.
Hal itu sebagaimana dikutip dari PortalSulut.com melalui artikel berjudul Hanya 3 Hari! Perut Buncit Langsung Minggat Jika Hindari Hal Ini, Saran dr. Zaidul Akbar.
Zaidul Akbar menjelaskan tentang hal yang perlu dihindari agar perut buncit kempes dengan cepat.
Baca Juga: Astagfirullah, Perut Buncit Bisa Sebabkan Perceraian, Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Jika hal ini terus dilakuakan, maka perut akan membuncit, kata dr. Zaidul Akbar.
Perut buncit adalah kondisi di mana tubuh sedang tidak baik-baik saja.
Jadi dr. Zaidul Akbar berikan solusi untuk mengecilkan perut buncit.
Perut buncit memang mampu memengaruhi penampilan.
Selain itu, kondisi ini juga tidak sehat dan memicu obesitas dan penyakit kronis, seperti diabetes dan penyakit jantung.
Jadi mengalami perut buncit ini sangat beresiko mengganggu kesehatan.
Namun untungnya dr. Zaidul Akbar beri tips untuk mengecilkan perut buncit.
Dikutip dari channel YouTube Bisikan.com pada tanggal 19 November 2021, inilah penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar berikut ini.
“Ketika kita mengembalikan keseimbangan badan kita dengan mengkonsumsi jahe kunyit dan serai ini, maka sebenarnya tubuh akan memperbaiki dirinya sendiri itu kata kuncinya,” jelas dr. Zaidul Akbar.
“Baik kita bahas sedikit tentang nasi goreng, nasi kan secara umum isinya gula sederhana, karena kalau gula kompleks, seratnya, vitaminnya, enzimnya, sudah hilang dengan pengolahan beras tadi,” terang dr. Zaidul Akbar.
“Nah gula kalau tidak dipakai tubuh kita bapak ibu sekalian, maka gula tadi akan berubah menjadi glikogen, glikogen kalau tidak dipakai akan berubah menjadi lemak, itu urutannya ya gula glikogen lemak,” paparnya.
Tanda kelebihan gula dalam tubuh adalah adanya lipatan di pinggang.
Kemudian nasi goreng yang dimasak pakai minyak, dan minyaknya juga lemak, ditambah makan bakwan yang terbuat dari tepung yang mengandung gula.
Lalu ditambah kerupuk dan teh manis semuanya itu mengandung gula.
Jadi gula ini biang kerok timbulnya penyakit, jadi kalau anda mau hidup sehat, berhenti atau kurangi makan produk berbasiskan gula pasir.
Kemudian kalau mau minum kopi, lebih baik kopinya tanpa gula.
Jadi kurangi nasi putih, gula, tepung dan minyak agar hidup sehat dan perut buncit kempes.
“Kalau anda hindari ini, nggak usah lama-lama, 3 hari aja lihat badannya kayak apa nanti, enak banget,” tutup dr. Zaidul Akbar.
Jadi itulah tips alami ala dr. Zaidul Akbar yang ampuh kecilkan perut buncit.***Erma Sulistia Ningsih Damopolii/PortalSulut.com
