Network
Makanan yang mengandung lemak, itu sangat berbahaya.
Termasuk ke dalam satu di antara makanan yang harus dijauhi agar tidak terjadi pengentalan darah.
“Jangan masukin (makanan) yang bikin lemak,” terang dr. Zaidul Akbar.
Jangan memakan makanan yang mengandung lemak agar hidup lebih sehat tanpa pengentalan darah.
Baca Juga: Stop Konsumsi Makanan Ini Kata Dokter Zaidul Akbar, Bahaya bagi Kesehatan Jantung Anda
“Pola pikirnya seperti itu, supaya darah tidak kental, jangan masukin (makanan) yang bikin lemak,” terang dr. Zaidul Akbar.
Contoh makanan yang mengandung lemak satu diantaranya adalah gula, tepung.
“Contohnya makanan yang bikin lemak, gula, tepung,” tegasnya.
Sebaliknya, perbanyak makan jenis bawang-bawangan agar terhindar dari pengentalan darah.
Bawang bisa membuat darah menjadi encer.
