Zaidul Akbar Bagikan Menu Diet Enak dan Sehat, Bikin Perut Kenyang Sepanjang Hari, Coba Sekarang Juga!

- 31 Agustus 2022, 11:36 WIB
dr. Zaidul Akbar bagikan menu sarapan yang bikin kenyang sepanjang hari. Simak selengkapnya.
dr. Zaidul Akbar bagikan menu sarapan yang bikin kenyang sepanjang hari. Simak selengkapnya. /Tangkap layar/Youtube dr. Zaidul Akbar Official

Menurut Zaidul Akbar, karena bahan baku dan reseptornya sudah dapat.

Zaidul Akbar, mengatakan tidak usah khawatir jika merasa kekurangan gizi.

"Caranya gampang, bapak dan ibu tinggal pegang pinggang, ada lipatannya tidak," ujarnya.

Baca Juga: WASPADA! Penyakit Tiroid Bisa Menyerang Seseorang, jika Muncul 5 Tanda Masalah Kesehatan Ini pada Kuku

Jika memang ada lipatan, maka Anda masih punya deposit energi yang belum dipakai.

Maka dari itu, penting sekali untuk membuat berat badan kita lebih ideal, jangan terlalu gemuk.

"Ikuti saja dengan pola makan Nabi seperti ini, simple," jelasnya.

Baca Juga: TES PSIKOLOGI: Buktikan IQ Kamu di Atas Rata-rata, Temukan Dinosaurus Paling Berbeda pada Gambar

Itulah menu diet enak dan sehat yang bisa Anda coba untuk sarapan pagi sesuai anjuran Zaidul Akbar.

Dijamin perut Anda tidak mudah lapar, dan akan kenyang sepanjang hari. Semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Mutia Tresna Syabania

Sumber: Youtube Berbagi Ilmu Kesehatan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah