Network
POTENSI BISNIS - Ahli kesehatan herbal, dokter Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa tak hanya puasa yang bisa mengatasi masalah kolesterol.
Melainkan ada cara lainnya, yaitu dengan dibekam dan meminum satu di antara minuman penuh khasiat ini.
Jika kita bicara tentang kolesterol dan darah tinggi, bisa dilihat dari pola tidur menurut pendakwah sekaligus ahli medis dokter Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Tak Banyak Orang Tahu, Garis di Dahi Mampu Ungkap Pola Pikir dan Karakter Asli Anda
Pola tidur yang tidak teratur akan mengganggu metabolisme tubuh, sehingga bisa saja menimbulkan darah tinggi maupun kolesterol.
Menurutnya, penderita kolesterol dan darah tinggi bisa diatasi dengan perubahan pola hidup.
Zaidul Akbar menjelaskan, kolesterol dan darah tinggi bisa diatasi tak hanya terus mengkonsumsi obat.
"Jika seseorang memiliki penyakit kolesterol, lebih baik untuk puasa," kata Zaidul Akbar, dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Selasa, 30 Agustus 2022.
Zaidul Akbar mengatakan, caranya mudah menurunkan kadar kolesterol dengan puasa daud saja.
Ia mengatakan, penderita kolesterol sebaiknya melakukan puasa daud ini.
Baca Juga: Tak Pelu Make Up dan Skincare, Lakukan Hal Ini Wajah Anda Seketika Glowing Kata dr Zaidul Akbar
Zaidul Akbar membeberkan, dalam satu bulan 15 hari puasa, 15 harinya lagi digunakan untuk menerapkan pola makan yang benar.
Menurutnya, jika Anda sudah menerapkan pola seperti itu, InsyaAllah kadar kolesterol turun.
Namun, pola makan kadang sulit dilakukan karena butuh kedisiplinan dan komitmen.
Ia menjelaskan, tetapi yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW yaitu berbekam.
Menurut Zaidul Akbar, tekanan darah tinggi juga bisa diatasi dengan mengkonsumsi air kelapa.
Sebab, air kelapa menurut beberapa penelitian telah terbukti khasiat untuk kesehatan dari buah tersebut.
Maka dari itu, Anda hanya butuh komitmen untuk menerapkan pola hidup sehat ini.
Zaidul Akbar menegaskan, jika Anda memperbaiki pola makan dan mengkonsumsi makanan yang tepat maka penyakit tidak mudah datang.***
