3. Jahe
4. Lengkuas
5. Serai
Untuk penggunaan yang maksimal sebaiknya dihindari beberapa makanan sebagai berikut:
- Makanan Berminyak
- Makanan yang Diolah dari Tepung
- Makanan Instan
- Minuman Kemasan yang Tinggi Kadar Gula
Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilih Satu Lipstik Favorit Anda? Bisa Mengungkapkan Tentang Kepribadian dan Sifat