Buah apel yang bisa dikonsumsi yaitu buah apel yang berwarna merah dan tidak asam. Penderita asam lambung harus menghindari buah apel hijau.
Apel dapat membantu penyembuhan asam lambung, karena mengandung tinggi serat, kalium, kalsium, magnesium.
5. Air Kelapa
Konsumsi air kelapa dapat menghambat peradangan asam lambung.***Rika Saputri/PortalJember.com