Dampak buruk dari contoh kegiatan tersebut adalah mata akan menjadi minus.
Baca Juga: Tak Perlu Gelisah dengan Perut Buncit, Lemak Seketika Minggat dengan Konsumsi Rempah Dapur Ini
Mata minus adalah di mana bentuk bola mata terlalu panjang, sehingga membuat cahaya yang masuk ke mata tidak bisa fokus dengan benar.
Pada mata yang normal, cahaya jatuh tepat di retina sehingga bisa melihat dengan jelas.
Pada umumnya, ketika seseorang di diagnosa mata minus pasti akan diarahkan memakai kacamata.
Namun nyatanya banyak pemakai kacamata karena mata minus yang mengganti kacamata berkali-kali, yang disebabkan ukuran dioptri mata minus sehingga lensa yang digunakan berbeda.
Tetapi banyak cara yang bisa kita lakukan untuk membuat mata bisa sejenak beristirahat dari rutinitas seharian agar tidak mengalami kerusakan, seperti mata minus.
Lantas bagaimana cara agar kita dapat mengurangi efek dari mata minus?
Kali ini dr Zaidul Akbar dalam unggahan di channel YouTube Bisikan.com, ia membagikan cara untuk mengurangi mata minus.