Gak Mau Terserang Osteoporosis, Zaidul Akbar Beri Solusi Jitu agar Tulang Tidak Keropos

POTENSI BISNIS - Ahli herbal dokter Zaidul Akbar menguraikan cara agar terhindar dari penyakit osteoporosis atau tulang rapuh.

Zaidul Akbar mengatakan bahwa mencegah tentu lebih baik daripada mengobati. Alhasil, kata dia, sebelum osteoporosis menyerang, alangkah lebih baiknya Anda melakukan pencegahan.

Ia menyarankan agar kita lebih disiplin dalam menjalankan pola hidup sehat dengan menjaga asupan makanan dan pola tidur yang teratur.

Baca Juga: Penderita Diabetes Tak Perlu Panik, Konsumsi Ramuan Rahasia ala Zaidul Akbar, Ampuh Turunkan Gula Darah

Sebagaimana dikutip dari PortalSulut.com melalui artikel berjudul Sebelum Tulang Keropos, Cepat Lawan Osteoporosis dengan Konsumsi Biji dari Buah Ini Kata dr. Zaidul Akbar, simak penjelasan selengkapnya.

Kesehatan adalah hal penting yang harus kita jaga, sebab kesehatan yang baik menjadi salah satu faktor kualitas hidup yang baik.

Kita dapat menjaga kesehatan dengan membangun pola hidup yang sehat, melalui pola makan dan pola tidur yang teratur.

Olahraga yang teratur juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mental kita.

Baca Juga: Alih-Alih Temukan Elsa, Andin Malah Pergoki Aldebaran Jalan Bareng Yolanda, Rendy Geleng-Geleng, Ikatan Cinta