Network
Manfaat kedua yaitu membuat badan lebih bugar, apalagi jika dibarengi dengan rutin berolah raga.
Baca Juga: Jurus Ampuh Redakan Asam Lambung ala Rasulullah, Zaidul Akbar Bocorkan Rahasia Ramuan Ini
Aktivitas olahraga membuat tubuh sehat, akan tetapi membuat beban jantung lebih berat dari biasanya.
Minyak yang terdapat dalam bawang putih dapat membantu meringankan beban kerja jantung saat olahraga.
3. Memperlambat penuaan
Bawang putih membantu meningkatkan produksi zat dalam darah yang melawan oksidasi.
Zat yang disebut anti oksidan tersebut membuat bawang putih dipercaya bisa memperlambat penuaan.
4. Membuat lebih menarik
Kebanyakan orang tahu jika mengonsumsi bawang putih membuat mulut menjadi bau.
Namun, tidak banyak orang yang tahu bahwa bawang putih juga membantu membuat Anda lebih menarik.
