POTENSI BISNIS - Ada banyak orang ingin memiliki tubuh ideal. Terkait penjelasan tubuh ideal ini sangat beragam.
Ada yang mengatakan ideal itu tubuh langsung berisi. Ada juga yang ideal itu tubuh dengan sedikit gemuk.
Kemudian tak sedikit yang memiliki penilaian jika ideal itu kurus. Nah, Anda termasuk yang mana?
Baca Juga: Cara Menjaga Ginjal Tetap Sehat, Dokter Zaidul Akbar Sarankan Jauhi Makanan Ini
Dari itu semua ada masalah, ketika seseorang memiliki tubuh kurus, ingin gemuk. Satu di antara jalan yang dilakukan adalah banyak makan.
Namun, setelah banyak makan ternyata tubuh sulit untuk gemuk atau berisi. Nah, ada apa?
Dikutip dari konten portaljember.pikiran-rakyat.com berjudul Awas! Ternyata Ini Penyebab Seseorang Sulit Gemuk walaupun Banyak Makan, Berikut Penjelasan dr. Zaidul Akbar, seperti yang kita ketahui makanan yang dikonsumsi adalah salah satu faktor kesehatan yang cukup penting.
Dengan kesehatan yang baik, maka tubuh manusia dapat melakukan aktivitas sehari-hari.
Namun, ternyata terdapat beberapa kasus dimana seseorang banyak makan tapi tidak kunjung gemuk.
Berikut mengutip keterangan dr Zaidul Akbar dari video kanal YouTube Bamol Tv tentang penyebab seseorang sulit gemuk walaupun banyak makan.
Baca Juga: Tundukkan Thailand 0-2, Vietnam Siap Tempur Lawan Indonesia atau Myanmar di Final Piala AFF U-16
Jika ada seseorang yang banyak makan tapi tidak kunjung gemuk maka terdapat masalahnya terdapat pada freezer tubuhnya.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan,"Masalah utama orang yang banyak makan namun sulit gemuk ada pada hormon-hormon tubuhnya."
Cara mengatasi hal tersebut adalah dengan rutin mengonsumsi minyak nabati atau lemak yang baik seperti minyak zaitun atau minyak alpukat.
Selain itu mesti memperbanyak latihan beban seperti plang, push-up, dan lain sebagainya. Sebab itu akan memaksimalkan stimulasi growth hormon dalam tubuh.***Illiyin Tiara Pramesti/portaljember.pikiran-rakyat.com