Network
POTENSI BISNIS - Pendakwah dan juga ahli medis dr. Zaidul Akbar menjelaskan penyebab terjadinya mata katarak.
Menurutnya, beberapa orang yang sudah berusia lanjut pasti menderita mata katarak.
Katarak adalah penyakit yang terjadi pada lensa mata seseorang, sehingga mengalami kerusakan atau tidak berfungsi normal.
Orang yang menderita katarak biasanya berefek pada penglihatannya yang buram.
Hal tersebut diunggah di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, dikutip PotensiBisnis.com.
Zaidul Akbar mengungkapkan penyebab mata katarak bisa terjadi karena 2 hal ini, bukan hanya karena usia, di antaranya:
1. Secara agama
Secara agama, katarak bisa disebabkan karena terus memendam emosi.
Maka dari itu, Zaidul Akbar menyarankan untuk merilis emosinya terlebih dahulu.
Baik itu marah atau menyimpan sesuatu di hati dan pikirannya.
Menurutnya, coba emosi itu disingkirkan dengan cara salat dan berdoa kepada Allah SWT untuk meminta ketenangan hati serta jiwa.
"Emosi yang dibuang bisa berupa air mata atau kebaikan-kebaikan seperti bershadaqah," kata Zaidul Akbar.
2. Secara fisik
Zaidul Akbar menyampaikan, katarak disebabkan karena tingginya asupan gula.
Baca Juga: TES PSIKOLOGI: Huruf Dilihat Paling Jelas pada Gambar, akan Ungkap Hal Dominan dari Kepribadian Kamu
Menurutnya, pada gula-gula olahan seperti tepung-tepungan, nasi putih, dan gula pasir.
"Gula-gula olahan harus diganti dengan karbohidrat yang sehat, seperti umbi-umbian," ujarnya.
Zaidul Akbar menegaskan, oksidasi yang berlebihan dan tingginya kadar gula menyebabkan terganggunya lensa mata.
Zaidul Akbar mengungkapkan, bagi berusia 40 tahun ke atas sebaiknya untuk berhenti konsumsi gula-gula olahan.
Ia juga memberikan tips untuk mencegah mata katarak dengan rutin mengonsumsi jus wortel dan buah berry.
Lalu, produk-produk yang mengandung asam amino tinggi, seperti air kelapa, madu, dan kurma baik untuk dikonsumsi.***
