Network
POTENSI BISNIS - Ahli kesehatan, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan 3 penyebab darah rendah dalam akun YouTube pribadinya.
Pada umumnya penyebab berkurangnya darah manusia, pertama diakibatkan kurangnya masukan air mineral. Makanya tubuh sangat membutuhkan cairan yang banyak.
Kedua yakni kurang gerak, Anda harus banyak bergerak agar sistem dalam tubuh mudah untuk memproses aliran darah.
Baca Juga: Apa itu Kentos? Zaidul Akbar Beberkan Manfaatnya, Ada Enzim Pemecah Lemak Dapat Melancarkan BAB
Ketiga adalah kurangnya sinar matahari pada tubuh. Dokter Zaidul Akbar mengatakan agar vitamin D Anda tercukupi, maka rajinlah berjemur, sehingga sistem di dalam tubuh akan bekerja dengan maksimal.
Zaidul Akbar membagikan penyebab dan cara mengatasi masalah terkait darah yang ada di dalam tubuh.
"Lalu bagaimana cara mengencerkan darah, banyak sebenarnya paling mudah itu adalah semua jenis bawang-bawangan," Ucap dr. Zaidul Akbar dikutip PotensiBisnis.com dalam kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official.
Jenis bawang-bawangan yang dapat mengentalkan darah yakni, pada umumnya seperti bawang merah, bawang putih, bawang bombay, bawang dayak, kunyit dan habbatussauda.
Untuk pengentalan darah pada tubuh, yakni pertama bawang merah karena sudah terbukti kaya akan quercetin, antioksidan kuat flavonoid yang dapat mengurangi risiko kejadian kardiovaskular.
