Network
POTENSI BISNIS - Memiliki tubuh sehat dan tidak gampang gemuk merupakan dambaan setiap orang, terutama wanita.
Dengan kondisi tersebut, seseorang akan menjadi lebih percaya diri dan mampu menjalani aktifitas apa pun.
Dalam ceramahnya, Dokter Zaidul Akbar mengakui bahwa saat ini banyak sekali metode yang diajarkan agar tubuh sehat dan tidak mudah gemuk.
Baca Juga: Tes Psikologi: Tebak Gambar Ibu Mana Terlihat Miskin, Bisa Menguatkan Observasi dan Ketelitian Anda
"Sebagian ada yang mengenal namanya ketofastosis, food combining, ada lagi mungkin OCD," tuturnya dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube Bamol Tv pada Kamis, 5 Mei 2022.
Namun, pola hidup yang sangat baik menurutnya adalah yang cocok dengan tubuh itu sendiri.
Selain itu, Zaidul Akbar menyarankan agar mengikuti pola hidup yang telah dicontohkan Nabi Muhammad SAW karena terbukti memberikan manfaat besar.
"Pola diet terbaik itu justru pola diet dari uswah kita atau teladan kita, Nabi Muhammad SAW," ujarnya.
