Tahukan Kamu, Gangguan Tidur Setara 215 Hari Percepatan Usia

- 2 Mei 2022, 13:36 WIB
Hasil studi dalam Journal of Sleep seperti dilansir Indian Express, menjelaskan usia biologi menunjukkan percepatan usia atau penuaan yang cepat.
Hasil studi dalam Journal of Sleep seperti dilansir Indian Express, menjelaskan usia biologi menunjukkan percepatan usia atau penuaan yang cepat. /pixbaya/Ichigo121212

Gangguan pernapasan saat tidur, seperti sleep apnea obstruktif, ditandai kelainan pernapasan saat tidur. Kondisi ini mengakibatkan pengurangan saturasi oksigen darah dan biasanya diakhiri oleh gairah tidur yang singkat.

Tanda-tanda yang umum sleep apnea termasuk mendengkur dan kantuk yang berlebihan pada siang hari. Percepatan usia epigenetik berhubungan dengan faktor gaya hidup.

Baca Juga: Nekat, Andin Ajak Angga Cari Aldebaran yang Ditemukan Hilang Ingatan di Hutan Belantara, Prediksi Ikatan Cinta

Meskipun gangguan pernapasan saat tidur dikaitkan dengan beberapa gangguan kesehatan terkait usia, hubungannya dengan penuaan epigenetik belum diteliti dengan baik.

Li mengatakan kaitan tidur dengan gangguan kesehatan itu lebih kuat pada wanita ketimbang pria. Maka, wanita mungkin sangat rentan terhadap efek buruk pernapasan yang tidak teratur saat tidur.

"Selama ini wanita sering dianggap berisiko lebih rendah terkait dengan gangguan pernapasan saat tidur, temuan kami menunjukkan peningkatan kerentanan biologis," kata Li.***

Halaman:

Editor: Muhammad Sadili

Sumber: Antara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah