Network
POTENSI BISNIS - Hati-hati terhadap ancaman serius berbagai penyakit yang mengintai Anda ketika memasuki musim hujan.
Secara khusus, belum ada obat yang terbukti dapat menyembuhkan penyakit flu pada manusia.
Akan tetapi, Anda mungkin dapat meringankan sakit dengan mencoba beberapa suplemen mahal yang dapat membantu meringankan gejala.
Baca Juga: Konflik Memuncak, Imbas Adu Domba oleh Iqbal, Al Putuskan Pecat Rendy? Ikatan Cinta 14 Desember 2021
Namun ternyata, meringankan sakit flu sangatlah mudah dan dapat dilakukan secara berkala tanpa harus merogoh kocek yang dalam.
Dilansir PotensiBisnis.com dari healthline.com, berikut ini 5 cara ampuh atasi flu ketika memasuki musim hujan.
1. Vitamin C
Mengkonsumsi suplemen vitamin C tidak dapat mencegah ataupun menyembuhkan pilek. Namun, sebuah penelitian menunjukkan vitamin C dapat mengurangi durasi pilek.
Sebuahti tinjauan studi tahun 2013 mencatat bahwa suplementasi teratur (1 hingga 2 gram setiap hari) mengurangi durasi pilek pada orang dewasa sebesar 8 persen dan pada anak-anak sebesar 14 persen.
