Network
POTENSI BISNIS - Berikut ini adalah lima belas makan mampu meningkatkan kesehatan otak dan harus Anda konsumsi setiap hari.
Mungkin ini mengejutkan bagi Anda, akan tetapi makanan yang kita makan sebenarnya memiliki banyak pengaruh pada cara kerja otak kita.
Memberi makan otak Anda dari luar adalah kunci untuk tetap fokus selama sekolah, bekerja, dan aktivitas sehari-hari lainnya.
Baca Juga: TERKUAK! Aksi Bejat Iqbal 7 Tahun Silam Terbongkar usai Jessica Cerita ke Orang Ini di Ikatan Cinta
Tetapi makan dengan baik memiliki manfaat yang lebih penting bagi kita dalam jangka panjang.
Mengisi otak kita dengan makanan yang tepat dapat membantu mencegah demensia, Parkinson, dan banyak penyakit kognitif lainnya.
Lima belas makan tersebut, sangat lezat dan mudah dimasukkan ke dalam makanan kita sehari-hari.
Dilansir PotensiBisnis.com dari Your Tango, berikut lima belas makan dapat meningkatkan kesehatan otak dan mampu mencegah penyakit demensia.
1. Minyak ikan
