Terbaru, Pantangan Asam Lambung, Cegah 3 Makanan Ini Masuk ke Mulut Anda Sekarang!

Capsaicin dalam pedas cabai akan memperlambat kerja sistem pencernaan tubuh.

Baca Juga: Asam Lambung dan Gerd Sembuh Seketika, dr. Zaidul Akbar Ungkap Resep Ampuhnya

2. Makanan Asin

Pantangan Asam Lambung, Jangan Konsumi 3 Makanan Ini!

Beberapa penelitian menunjukan bahwa pengidap asam lambung yang mengkonsumsi makanan asin akan membuat asam lambung naik.

Pasalnya, garam yang tinggi dapat memicu refluks asam.

Terlebih jika makanan asin itu dikombinasikan dengan minyak dan lemak.

Baca Juga: Asam Lambung Kambuh Atasi dengan Cara Olahraga Ringan, Perhatikan Pakaian Jangan Terlalu Menekan Perut

3. Makanan tinggi lemak

Pantangan Asam Lambung, Jangan Konsumi 3 Makanan Ini!

Pemicu asam lambung naik satu di antaranya adalah makanan yang mengandung banyak lemak.

Lemak sangat dibutuhkan oleh tubuh, meskipun demikian pengidap asam lambung harus memperhatikan asupan lemak dalam tubuh.