Network
POTENSI BISNIS - Simak manfaat minuman herbal teh lemon campur jahe yang memiliki khasiat untuk tubuh.
Minuman herbal teh lemon jahe tersebut satu di antaranya memiliki manfaat untuk mengurangi masalah kesulitan tidur.
Terlebih lagi, minuman teh lemon jahe ini bisa membuat tubuh hangat dan lebih rileks.
Baca Juga: Kenali Ciri-ciri Penyakit Asam Lambung, Hindari 7 Kebiasaan Ini: Berbaring Setelah Makan Satu Diantaranya
Dilansir dari healthline, teh lemon jahe bisa dicampurkan juga dengan madu agar tidak terlalu asam.
Berikut manfaat minuman teh lemon jahe:
1. Mengurangi Gangguan Pencernaan
Jika gangguan pencernaan kronis atau makan malam yang berat membuat Anda bangun lebih lambat dari yang Anda inginkan, secangkir teh lemon-jahe bisa menjadi penangkal yang bagus sebelum Anda tidur.
Baca Juga: Terungkap! Alasan Jessica Gila Akibat Disetubuhi Hartawan, Mama Rosa Depresi Usai Ketahuinya, Ikatan Cinta
Jahe telah lama digunakan dalam pengobatan alternatif dan tradisional karena kemampuannya untuk meringankan pengosongan lambung yang tertunda.
Terlebih lagi, lemon mengandung senyawa limonene yang membantu pencernaan.
2. Meredakan Mual
Jahe telah lama disebut-sebut karena kemampuannya untuk meredakan mual, yang dialami banyak orang selama kehamilan atau kemoterapi.
Menurut penelitian, mengonsumsi 1 sampai 1,5 gram jahe per hari mungkin cukup untuk mendapatkan efek anti-mual.
