Tak hanya daging buahnya saja, ternyata biji buah alpukat juga menyimpan banyak manfaat di dalamnya.
Menurut dr. Zaidul Akbar biji buah alpukat dapat diparut terlebih dahulu sebelum nantinya diseduh menggunakan air panas.
Baca Juga: Kisah Sukses di Usia Muda, Prilly Latuconsina: Panjang Banget
Sedangkan cara mengkonsumsi daging buah alpukat dapat dikombinasikan dengan madu, kurma, dan chia seeds berdasarkan pemaparan dr. Zaidul Akbar.
Penjelasan lainnya, ternyata buah alpukat sangat bermanfaat bagi pasangan muda yang sedang mengharapkan kehamilan atau ingin menambah momongan.
Dengan asupan nutrisi dan gizi yang baik dari buah alpukat, kesuburan akan meningkat.
Jika seperti itu, maka peluang memperoleh kehamilan pun semakin besar.
Untuk meningkatkan kesuburan, direkomendasikan untuk kaum wanita, adalah mengonsumsi buah alpukat.
Mengonsumi alpukat dengan cara dijus atau dibuat salad dengan campuran minyak zaitun dapat membantu wanita mendapatkan keturunan.
Lemak tak jenuh tunggal dari minyak zaitun, minyak bunga matahari, kacang-kacangan, dan biji sangat baik dari jenis lemak lainnya untuk calon ibu.