POTENSI BISNIS - Kesehatan merupakan hal yang penting untuk dijaga setiap harinya karena merupakan satu di antara nikmat terbesar dari Allah SWT.
Agar kesehatan itu tetap terjaga, asupan nutrisi untuk tubuh harus tetap ada agar organ tubuh berjalan dengan normal dan optimal.
Terlebih bagi seorang wanita harus benar-benar menjaga kesehatan tubuhnya, terutama rahim.
Baca Juga: Tes Psikologi: Hal Pertama Kali Dilihat pada Gambar, Bisa Bongkar Sesuatu tentang Karakter Anda
Wanita harus mengkonsumsi makanan yang sehat dan mengandung banyak hormon baik untuk kesuburan tubuhnya.
Terkadang masalah yang sering muncul dalam kesehatan wanita yaitu terkait menstruasi.
Ada yang menstruasi setiap bulannya tidak teratur dan ada yang mengalami menopause dini.
Pola makan merupakan faktor utama penunjang kesehatan dan kesuburan tubuh manusia.
Pola makan yang salah mengakibatkan hormon dalam tubuh tidak dapat berkembang sehingga sering kali mendatangkan penyakit.
Sebenarnya menjaga pola makan sehat dengan mengkonsumsi 3 jenis makanan ini yang mudah ditemukan di sekitar rumah dalam kehidupan sehari-hari.
Dilansir PotensiBisnis.com dari kanal YouTube Bisikan.com yang diunggah pada 23 Februari 2022, tentang 3 jenis makanan sehat yang sebaiknya dikonsumsi setiap hari menurut dr. Zaidul Akbar.
Banyak sekali kekayaan rempah-rempah di alam sekitar yang memiliki fungsi baik untuk pertumbuhan hormon.
Sebagaimana tayang sebelumnya di PortalJember.Pikiran-Rakyat.com "3 Makanan yang Baik Dikonsumsi Rutin Setiap Hari Terutama Baik untuk Rahim, Menurut dr. Zaidul Akbar", berikut 3 jenis makanan yang harus dikonsumsi.
Pertama, mengkonsumsi madu dengan rutin 1 hingga 2 sendok setiap hari.
Baca Juga: Wanita Wajib Tahu, Nyeri Haid Seketika Hilang Hanya dengan Bahan Alami Ini Kata dr. Zaidul Akbar
"Kemudian minyak zaitun satu sendok makan setiap hari dan kurma 7 butir," jelas dr. Zaidul Akbar.
"Mulai rutinkan untuk memperbaiki fungsi hormon karena ada lemak probiotiknya," ungkap dr. Zaidul Akbar.
3 resep tersebut rutin dikonsumsi setiap hari dapat mengembalikan struktur hormon baik dalam tubuh.***Anis Sa'Adah/Portal Jember