POTENSI BISNIS - 2 jenis makanan ini sering disepelekan, padahal bisa bikin pengentalan darah.
Dokter Zaidul Akbar kali ini mewanti-wanti agar menjauhi 2 jenis makanan ini.
Makanan ini sangat buruk untuk kesehatan terutama untuk darah.
Baca Juga: Jangan Ambil Resiko, Stop Kebiasaan Ini jika Tak Mau Kena Serangan Jantung, Ungkap dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Gak Nyangka, Madu Bikin Ginjal Rusak jika Cara Minumnya Seperti Ini, Kata dr. Zaidul Akbar
Resikonya jika anda tetap mengkonsumsi makanan ini akan mengalami pengentalan darah.
Dikutip PotensiBisnis.com dari laman TikTok @resepdr.zaidulakbr pada Minggu 11 September 2022, dokter Zaidul Akbar menjelaskan jika kesehatan wajib untuk dijaga oleh semua orang.
Pengentalan darah menjadi satu di antara permasalahan kesehatan yang kerap terjadi di masyarakat.
Sayangnya, banyak orang tidak sadar bahwa makanan merupakan penyebab pengentalan darah terjadi.
Baca Juga: GAGAH BERANI, Andin Lakukan Hal Ini pada Siena, Sal Tahu hingga Putuskan Pacarnya di Ikatan Cinta
Dokter Zaidul Akbar menyarankan agar masyarakat banyak mengonsumsi makanan dari alam.
Memilih buah, sayur dan rimpang sebagai makanan wajib itu sangat membantu membuat anda lebih sehat hari demi hari.
“Supaya darahnya cair dan lancar, caranya makan buah, sayur dan rimpang,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Tak hanya itu, berpuasa menjadi kebiasaan yang bernilai kesehatan dan ibadah harus menjadi kebiasaan.
“Serta banyakin puasa dan bekam,” terang dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Buah Ini, Solusi Ampuh Atasi Maag Kronis
Makanan yang jadi Biang Kerok pengentalan darah
Dokter Zaidul Akbar menyebutkan bahwa ada makanan yang akan membuat darah menjadi kental.
“Bagaimana caranya agar darah tidak kental?” ujar dr. Zaidul Akbar.
Makanan yang mengandung lemak, itu sangat berbahaya.
Termasuk ke dalam satu di antara makanan yang harus dijauhi agar tidak terjadi pengentalan darah.
“Jangan masukin (makanan) yang bikin lemak,” terang dr. Zaidul Akbar.
Jangan memakan makanan yang mengandung lemak agar hidup lebih sehat tanpa pengentalan darah.
Baca Juga: Stop Konsumsi Makanan Ini Kata Dokter Zaidul Akbar, Bahaya bagi Kesehatan Jantung Anda
“Pola pikirnya seperti itu, supaya darah tidak kental, jangan masukin (makanan) yang bikin lemak,” terang dr. Zaidul Akbar.
Contoh makanan yang mengandung lemak satu diantaranya adalah gula, tepung.
“Contohnya makanan yang bikin lemak, gula, tepung,” tegasnya.
Sebaliknya, perbanyak makan jenis bawang-bawangan agar terhindar dari pengentalan darah.
Bawang bisa membuat darah menjadi encer.
“Salah satu pengencer darah yang paling baik yang ada di bumi Allah ini adalah semua jenis bawang-bawangan,” ujarnya.
Contohnya bawang merah, bawang bombay, bawang putih itu semua merupakan pengencer darah.
“Bawang merah, bawang putih, bawang bombay, itu pengencer darah,” sambung dr. Zaidul Akbar.
Tak hanya itu, memilih habbatussauda sebagai makanan yang baik untuk mengencerkan darah.
“Habbatussauda itu juga pengencer darah,” ujarnya dr. Zaidul Akbar.
Demikian, informasi kesehatan dari dokter Zaidul Akbar yang bisa disampaikan, semoga bermanfaat.
Selamat mencoba.***