POTENSI BISNIS - Ahli kesehatan herbal, dokter Zaidul Akbar mengungkapkan solusi ampuh mengatasi sakit kepala cukup menggunakan jahe.
Selain itu, ia juga menerangkan terkait cara meracik jahe menjadi minuman herbal sebagai solusi ampuh mengatasi sakit kepala.
Lantas, bagaimana cara meracik jahe menjadi minuman herbal? Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Sakit kepala kadang sudah lumrah dirasakan oleh sebagian besar masyarakat Indonesia.
Berawal dari kondisi tubuh yang kurang fit dan asupan makanan yang tidak sehat, hingga menimbulkan sakit kepala ini.
Terutama bagi Anda yang sering mengalami penyakit kepala sebelah, rasanya seperti otak mau pecah dan amat sulit untuk mengatasinya.
"Bawa ke terapis, herbalis, atau mungkin membekam ya, itu insyaallah bisa diselesaikan di sana, itu saran yang paling mudah," kata Zaidul Akbar, dikutip PotensiBisnis.com dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Senin, 5 September 2022.
Baca Juga: Tes Psikologi: Pilih Satu Kotak Hadiah dan Temukan Bakat Terpendam dalam Diri Anda
Berbagai macam manfaat bekam bagi kesehatan tubuh, satu di antaranya dapat menjadi solusi bagi Anda yang sering mengalami sakit kepala.
"Karena bekam juga sangat baik untuk menghilangkan pusing-pusing atau nyeri-nyeri," pungkasnya.
Zaidul Akbar melanjutkan, jika pembekaman di kepala dan bahu bisa menghilangkan sakit kepala.
"Jadi pembekaman di kepala, di bahu ya itu juga bisa menghilangkan gejala yang tadi disampaikan oleh penanya tadi," katanya.
Lalu dr. Zaidul Akbar menjelaskan apa saja yang disarankan untuk dikonsumsi bagi penderita sakit kepala.
"Kaya minum jahe gitu, kan jahe itu salah satu anti nyeri yang sangat baik," pungkasnya.
Ia menuturkan untuk tidak mengonsumsi makan-makanan yang dapat melemahkan.
"Seperti tepung-tepungan, gula-gulaan, saran saya itu distop dulu," pungkasnya.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga mengingatkan untuk banyak minum, disertai dengan pola hidup yang sehat.
Dengan berbekam di bagian kepala dan minum jahe serta menghindari makanan yang berbahaya bagi tubuh, merupakan solusi ampuh untuk mengatasi sakit kepala.
Wallahu alam bissawab.***