Zaidul Akbar Bagikan Menu Diet Enak dan Sehat, Bikin Perut Kenyang Sepanjang Hari, Coba Sekarang Juga!

POTENSI BISNIS - Pendakwah dan juga ahli medis dr. Zaidul Akbar menyampaikan menu sarapan rahasia yang menyehatkan.

Menurutnya, sarapan pagi buka lagi makan nasi uduk, nasi goreng atau gorengan.

Namun, coba untuk sarapannya dengan mengonsumsi alpukat.

Baca Juga: Masih Muda tapi Sering Nyeri Punggung Bawah? Cepat Lakukan 8 Tips Ini Dijamin Rasa Sakit Minggat

Apakah bisa yah hanya mengonsumsi alpukat perut kita merasa kenyang?

"Kerok buah alpukat, lalu Anda tambah madu, jeruk nipis, tambahan sedikit coklat bubuk, maka akan kenyang sampai sore," kata Zaidul Akbar.

Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari video yang diunggah di kanal YouTube Berbagai ilmu Kesehatan, 27 Juni 2022.

Baca Juga: Ikatan Cinta Malam Ini: Hari Pertama Kerja, Elsa Bikin Nyali Pak Boby Ciut, Jessica Tak Salah Rekrut si Frozen

Kenapa bisa begitu?

Menurut Zaidul Akbar, karena bahan baku dan reseptornya sudah dapat.

Zaidul Akbar, mengatakan tidak usah khawatir jika merasa kekurangan gizi.

"Caranya gampang, bapak dan ibu tinggal pegang pinggang, ada lipatannya tidak," ujarnya.

Baca Juga: WASPADA! Penyakit Tiroid Bisa Menyerang Seseorang, jika Muncul 5 Tanda Masalah Kesehatan Ini pada Kuku

Jika memang ada lipatan, maka Anda masih punya deposit energi yang belum dipakai.

Maka dari itu, penting sekali untuk membuat berat badan kita lebih ideal, jangan terlalu gemuk.

"Ikuti saja dengan pola makan Nabi seperti ini, simple," jelasnya.

Baca Juga: TES PSIKOLOGI: Buktikan IQ Kamu di Atas Rata-rata, Temukan Dinosaurus Paling Berbeda pada Gambar

Itulah menu diet enak dan sehat yang bisa Anda coba untuk sarapan pagi sesuai anjuran Zaidul Akbar.

Dijamin perut Anda tidak mudah lapar, dan akan kenyang sepanjang hari. Semoga bermanfaat.***